notebook: ダイエット後のたるみ

33歳で1年半かけて20kgの減量をしました。
83.5kg → 62.8kg（現在は64～65kgをうろうろ34歳）

達成直後は「腹」と「尻の下」の皮が余っていました。
引っ張れば伸びるし、腕立て伏せをすると腹の皮がたるたるする。

側のあごのにきび痕

現在、それから8ヶ月くらい経ちまして、余った感じはほぼなくなりました。
20kg程度の減量で余った皮膚ならば、自然な新陳代謝で元に戻ります。
ダイエット直後は特に気にしてしまいますが、戻りますよ。

レコーディングダイエットで有名なオタク評論家（？）の岡田斗司夫さんが
ブログで下記の記事をアップしていました。

にきび不動産丘レーザー治療を圧延

50kgの減量後余った皮も1年間で1/3程度になったというのだから
2/3は自然に吸収されたようです。

切除しても傷跡が完全に消えるのに多少時間はかかると思いますので、
10ヶ月くらいかけて自然になくなるのを待ったほうがいいのでは？

僕は運動もしているので、治りが早かった気がしますが、気のせいかも。

投稿日時 - 2011-11-01 09:08:54

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